Las personas siempre hemos tenido necesidad de guías que nos ayuden a navegar por nuestro mundo profesional y personal. El pequeño gran libro del trabajo nos conduce de forma dulcemente a la meta. Resulta muy valioso tanto para estudiantes recién graduados como para profesionales que ya han recorrido un trayecto en el ámbito del trabajo. Este maravilloso libro está transformando mi vida. Es por ello que recomiendo enérgicamente su lectura y la puesta en práctica de los concep

Cuando la rutina y la vorágine diaria nos absorben, nos sumergen de lleno en nuestra mente agitada, en nuestro estrés y perdemos espacio en nuestra vida para relajarnos y disfrutar, es cuando notamos la ausencia de armonía. Debemos tener mucho cuidado cuando vamos corriendo de un lado al otro pensando todo el día en la oficina, en las tareas que dejamos a medias, en nuestros compañeros, en las presentaciones, las reuniones y lo que sucedió ese día, porque esto puede provocar

A medida que transcurre nuestro día miles de acontecimientos llegan a nosotros. Algunos parecen tener una relevancia mayor y otros se presentan vestidos de nada. Es muy fácil y frecuente disfrutar y festejar las grandes conquistas, pero casi nadie aprendió a regocijarse con las pequeñas cosas que son las que realmente construyen nuestro día, nuestra vida. Resulta fundamental alegrarse con algo que parece casi imperceptible. Lo es, por el simple hecho de que los logros minúscu

Cuán importante suele ser el reconocimiento y la aceptación de los demás, ¿verdad? Nuestras vidas están dirigidas mayormente por esta máxima: "Debo lograr que reconozcan mi trabajo y que todos mis compañeros me acepten y me vean como un empleado brillante". Este es el camino directo hacia la frustración y el fracaso. Si continuamente deseamos que nos feliciten y nos digan lo valiosos que somos estaremos perdidos en el ego, en primer lugar, y en un mar de apegos, en segundo lu

¿Qué es una leyenda personal? Una actividad que realizas desde tu corazón, desde ese espacio de amor que vive en ti y te genera inspiración, pasión, alegría, entusiasmo, gratitud y, por sobre todas las cosas, cero estrés. Pero cuando tu trabajo tiene como único objetivo conseguir dinero y no es algo que disfrutas al cien por ciento es muy probable que te sientas agitado, inseguro, estresado, nervioso y desilusionado. Todos hemos sido criados para ambicionar, para cumplir con

La vida se convierte en algo mucho más bello y asombroso si estamos conectados a nuestro Ser y al alma del mundo. Si somos valientes y vamos en busca de nuestra verdad, en busca del sentido, podremos emprender una fascinante aventura y llegar suavemente a la meta. La felicidad pasajera se convertirá en dicha perdurable, tendremos una gran sonrisa, una perfecta armonía y nos sentiremos livianos. Si vivimos en verdad, el éxito es una consecuencia directa, ni siquiera pensaremos

Les regalo esta bella meditación para aquellos momentos del día en que se encuentran muy agotados psíquica y físicamente y no tienen energía para continuar trabajando o para los instantes de conflicto que les producen un alto grado de estrés. También pueden recurrir a ella si no se sienten inspirados o simplemente porque les gusta mimarse mientras se encuentran en el receso laboral del mediodía. La respiración controla nuestras emociones y gracias a tomar conciencia de ella p