Llevamos con nosotros, en nuestro interior, todo aquello que deseamos ser y experimentar. Somos verdaderos alquimistas, magos de nuestra...

La observación de cada elemento de la naturaleza, por más pequeño o común que nos parezca, nos proporciona el conocimiento necesario para...

¿Qué crees que te falta para sentirte feliz? ¿Cuántas veces a lo largo del día nos evadimos en algún deseo, en alguna acción o recompensa...

¿Has notado la suavidad que caracteriza al pétalo de una rosa? Te invito a que contemples durante unos minutos su tersura aterciopelada,...

Somos lo estático y lo dinámico. Somos la quietud y también el movimiento. Siempre, a cada instante, podemos percibir que existe un...

Mientras contemplo el cielo colmado de nubes negras, nubes que traen lluvia, me invade un sentimiento de miedo y calma a la vez. Miedo a...

Cuando la mente navega hacia el pasado y luego hacia el futuro de forma continua e inagotable estamos hablando de estrés. Reflexionemos...

La musicalidad del río, su fuerza, su continuo avanzar, su color, su transparencia, la humedad que deja a su paso, sus virtudes… Todo nos...

Me pregunto: “¿Quién tiene derecho a decirnos que nos estamos equivocando, que el camino que tomamos no es el correcto? ¿Quién tiene...

Sumérgete en tu mente, conócela, amígate con ella, descubre su poder y practícalo a diario. Te sorprenderás. Desarrolla el poder de tu...

Nos hemos habituado a levantarnos por la mañana y, como autómatas, a conectarnos con una estructura de pensamiento, con cierto frenesí...

Normalmente nos guiamos por nuestros patrones mentales. Accionamos desde un espacio llamado ego. Hemos aprendido ciertas cosas y creemos...