La observación de cada elemento de la naturaleza, por más pequeño o común que nos parezca, nos proporciona el conocimiento necesario para...

Normalmente tomamos las decisiones trascendentales de nuestra vida y, por qué no, también las cotidianas desde nuestro espacio racional....

¿Qué crees que te falta para sentirte feliz? ¿Cuántas veces a lo largo del día nos evadimos en algún deseo, en alguna acción o recompensa...

¿Has notado la suavidad que caracteriza al pétalo de una rosa? Te invito a que contemples durante unos minutos su tersura aterciopelada,...

El infortunio con el que nuestra mente nos lleva a observar la realidad nos provoca desdicha, desilusión, apatía, enojo. Nos hace sentir...

Somos lo estático y lo dinámico. Somos la quietud y también el movimiento. Siempre, a cada instante, podemos percibir que existe un...

Mientras contemplo el cielo colmado de nubes negras, nubes que traen lluvia, me invade un sentimiento de miedo y calma a la vez. Miedo a...

Cuando la mente navega hacia el pasado y luego hacia el futuro de forma continua e inagotable estamos hablando de estrés. Reflexionemos...

La musicalidad del río, su fuerza, su continuo avanzar, su color, su transparencia, la humedad que deja a su paso, sus virtudes… Todo nos...

Me pregunto: “¿Quién tiene derecho a decirnos que nos estamos equivocando, que el camino que tomamos no es el correcto? ¿Quién tiene...

La vida nos está ofreciendo todo ahora mismo, pero generalmente no somos conscientes de este fenómeno. Aunque estamos todos en el mismo...

Sumérgete en tu mente, conócela, amígate con ella, descubre su poder y practícalo a diario. Te sorprenderás. Desarrolla el poder de tu...

Nos hemos habituado a levantarnos por la mañana y, como autómatas, a conectarnos con una estructura de pensamiento, con cierto frenesí...

Normalmente nos guiamos por nuestros patrones mentales. Accionamos desde un espacio llamado ego. Hemos aprendido ciertas cosas y creemos...