Normalmente llenamos nuestros días de palabras, y me atrevo a decir que la mayoría son sin sentido. Hablamos por hablar, hablamos para...

***NUEVA técnica de meditación activa en pro del autoconocimiento*** “Apagar los sentidos. Alejarte de lo mundano para sumergirte en tu...

Lo único que tienes es el momento presente. Si tan solo pudiéramos vivir “aquí y ahora”. Si pudiéramos experimentar ese poder sanador que...

Mis mejores sueños son los que se realizan en el presente, cuando estos dejan de serlo para convertirse en el eterno subyacente, cuando...

¿Cómo podemos llegar a obtener una visión acertada, cristalina sobre las cosas cuando padecemos de miopía mental? La mayoría de los seres...

Sí, lo sé. Sé que desde pequeño has pasado por muchas situaciones difíciles que te han puesto de rodillas. Sé que has tenido que sufrir...

Uno de los instrumentos más mágicos de sanación es la meditación. Procura no comer en las últimas horas para poder tener una meditación...

Perdemos demasiado tiempo pensando el porqué de las cosas. Cuando algo no sale como esperábamos, nos lanzamos a la búsqueda de una...

En ocasiones, cuando conocemos a una persona, hay algo en ella que no sabemos qué es, pero que nos eleva, nos hace sentirnos mejor, nos...

Entre el centro candente de la Tierra y el cosmos divino que rodea su esplendor surge la vida en mil formas, todas ellas acreedoras de un...

Los humanos solemos tener una cajita con recuerdos que archivamos en nuestra mente. Una cajita donde guardamos los más duros y tristes...

Perder contigo el horizonte de los días, eso es lo que me gusta, perderme contigo en esta traviesa libertad, sin saber dónde estamos ni...

Este momento es exageradamente presente, como la materia que reviste cualquier realidad viva, como el viento, como la lluvia fina, ...

“En un pueblo lejano vivía un rey y un sabio. Un día el rey estaba muy enojado porque todo el mundo iba a visitar al hombre sabio; hacían...

Enamórate de tu dimensión física, de tus brazos, piernas, de tu cuerpo, de todo tú. Enamórate de tu aspecto físico, no porque sientas que...

Es todo tan grande, tan profundo, tan hechizable; poder rendirme a tu evidencia, poder quemar las páginas no resueltas, poder verte...

¿Qué herramienta nos puede ayudar a aceptar lo que no nos gusta de la vida? Tan solo con una frase puedes desactivar la pauta mental que...

Eres una unidad. Un totum compuesto por poderosas y sabias partículas que juntas orquestan la vida, tal y como la apreciamos con nuestros...

La observación de cada elemento de la naturaleza, por más pequeño o común que nos parezca, nos proporciona el conocimiento necesario para...

Cuando la mente navega hacia el pasado y luego hacia el futuro de forma continua e inagotable estamos hablando de estrés. Reflexionemos...